
	Consultation diététique par Diététiciens et Diététiciennes Nutritionnistes

Groupe alimentaire des produits sucrés

Miel, confiture, chocolat, soda, pâtisserie

Ce sont des aliments à base de saccharose, riches en glucides simples.

Ils favorisent la prise de poids et les caries dentaires.

Il n'est cependant pas interdit d'en manger modérément, de préférence pris au sein du repas.

Leur consommation n'est pas indispensable à l'organisme, si par ailleurs suffisante en

farineux,fruits et produits laitiers frais.